Многим женщинам не удаётся забеременеть естественным способом. Причины бесплодия могут быть как внутренними, так и внешними, но чаще связаны с низким качеством яйцеклеток.
Заключение
- Яйцеклетки необходимы для естественного или искусственного зачатия.
- Качество влияет на успешный процесс оплодотворения.
- Женщины перед ЭКО могут улучшить состояние репродуктивной системы благодаря правильному образу жизни, приёму препаратов.
Причины снижения качества
Качество яйцеклеток может уменьшаться под воздействием внешних и внутренних факторов:
- возрастные изменения в организме;
- снижение овуляторного резерва;
- плохая наследственность;
- наличие пагубных пристрастий;
- нережимное, несбалансированное питание;
- длительное или неправильное применение оральной контрацепции;
- избыточная масса тела;
- воздействие на организм радиации, токсинов, химии, рентгеновских лучей и т. д.
Женские заболевания
Если у женщины возникли проблемы гинекологического плана, ей нужно сразу приступать к лечению.
Особенно важно следить за состоянием яичников, в которых созревают фолликулы, принимающие непосредственное участие в процессе оплодотворения.
Экологические факторы
Чтобы получить возможность забеременеть, при условии отсутствия врождённых аномалий и наличии всех репродуктивных органов, им следует переехать в другой населённый пункт.
Стресс
Психоэмоциональное перенапряжение способно повлиять на качество яйцеклеток. Врачи рекомендуют женщинам, планирующим зачатие, минимизировать по максимуму стрессы в своей жизни.
Особенности развития яйцеклеток
В процессе полового созревания у каждой девушки начинается менструальный цикл. В этот период её организмом вырабатываются яйцеклетки, готовые к оплодотворению. Ещё в процессе эмбрионального развития в яичниках закладывается примерно два миллиона фолликулов.
Как только начинается менструальный цикл, к развитию готовится несколько яйцеклеток. Из этого числа всего одна доживает до момента созревания фолликула.
Если оплодотворения не произошло, то она выводится из организма. Так происходит из месяца в месяц, вплоть до исчерпания овуляторного резерва.
Можно ли улучшить качество яйцеклеток после 40
С возрастом в репродуктивной системе каждой женщине начинают затормаживаться все процессы. Благодаря специальным препаратам пациенткам удаётся ненадолго улучшить качество яйцеклеток.
Внешние признаки низкого качества
Заподозрить проблемы женщины могут по характерной симптоматике:
- изменения, происходящие с менструальным циклом;
- сокращение продолжительности и интенсивности месячных;
- признаки климакса.
Как улучшить качество перед ЭКО
Чтобы повысить шансы на успешное зачатие надо:
- вести здоровый образ жизни;
- изменить рацион и режим питания;
- исключить стрессы;
- принимать специальные препараты, в частности, гормоны.
Здоровый образ жизни
Чтобы улучшить качество яйцеклеток надо отказаться от всех пагубных пристрастий, таких как курение, употребление алкоголесодержащих напитков и т.д.
Питание
Существует ряд продуктов, способных улучшить качество яйцеклеток. Например, морская рыба, оливковое масло, фрукты, овощи, содержащие:
- витамины, в особенности группы Е;
- микроэлементы;
- полиненасыщенные кислоты;
- минералы.
Медикаментозная терапия
Будущие мамочки должны пить витаминно-минеральные комплексы, включающие:
- коэнзимы;
- кислота фолиевая;
- витамины группы В.
Отзывы
Вероника, 42 года:
Много лет не получалось родить ребёнка, было два выкидыша, тяжёлая внематочная. Приняли с мужем решение попробовать ЭКО. Стала сдавать анализы, репродуктолог сказала, что мой овуляторный резерв очень мал, и существует минимум шансов на положительный результат. Всё равно рискнули, во время пункции у меня взяли три яйцеклетки, сделали подсадку, и результат нас шокировал — тройня, две девочки и мальчик.
Вы можете оставить комментарий анонимно или авторизовавшись через социальные сети.