Коронавирус Covid-19: симптомы после контакта с больным

К докторам часто обращаются люди, случайно контактировавшие с инфицированными Covid-19.

Многие не понимают, что именно можно считать за контакт с больным коронавирусом, и как действовать в подобной ситуации.

Что считается контактом

Эксперты поясняют, что случившимся контактированием считается 15-минутное общение с инфицированным без защитных средств, находясь на дистанции меньше 2 м от него.

Это может быть банальное пожатие руки, совместная работа или проживание.

Когда здоровый человек прикасался к тем же бытовым и прочим предметам, что и заражённый (дверная ручка, телефонная трубка), устанавливается факт непрямого контакта, если после него не помыть руки и коснуться глаз, рта или носовой слизистой.

Для окружающих безопасно проживание по соседству с ковидным больным, соблюдение безопасной дистанции или общение в маске, перчатках и защитном костюме.

Все остальные контакты с заражёнными чреваты для здоровых людей инфицированием.

Что делать, если контакт случился

Если по случайности пришлось контактировать с заражённым человеком, то необходимо перейти в режим изоляции, чтобы не стать ещё одним источником инфекции. Врачи в подобных случаях рекомендуют:

1. Употреблять больше богатых витаминами, белками и пробиотиками продуктов.
2. Исключить употребление пищи, содержащей ароматизаторы и различные химические добавки.
3. Сбалансировать рацион, исключить сырые яйца и продукты с красителями, минимизировать кондитерскую продукцию, газировки и мучное, заменив конфеты сухофруктами и мёдом.
4. Исключить употребление спиртного, табакокурение и переохлаждение.
5. Обильное питьё в виде простой воды, морсов, травяных чаёв, компотов до 2 литров в сутки.
6. Соблюдать режим с 8-часовым сном.
7. Отказаться от физических перегрузок и эмоционального перенапряжения.
8. Выполнять дыхательную гимнастику, улучшающую лёгочную вентиляцию.

Подобные рекомендации направлены на повышение сопротивляемости организма инфекции и снижение нагрузки на иммунитет.

Какие лекарства принимать

В качестве общезащитных средств с противовирусной активностью можно использовать:

• ударные дозы Аскорутина;
• витаминные препараты с аскорбинкой и цинком;
• пробиотики;
• биостимуляторы;
• биоактивные добавки с селеном;
• иммуностимулирующие настойки на травах (элеутерококк, женьшень, эхинацея);
• интерферонные препараты;
• ингаляции небулайзером с интерфероном;
• мёд натощак.

Нужно выбрать что-то одно, предварительно проконсультировавшись с доктором. Не нужно принимать несколько разных препаратов одновременно, поскольку это может неблагоприятно отразиться на иммунитете.

Стопроцентной защиты от инфицирования эти способы не дадут, однако, помогут сократить тяжесть протекания коронавируса.

Если произошёл контакт с ковидным больным, то риск заражения высокий при отсутствии индивидуальных средств защиты и несоблюдении дистанции.

Средние риски присутствуют при непрямом контактировании, если потенциальный больной прикасался грязными руками к слизистым глаз, рта или носа.

Если инфицирование коронавирусом произошло, то симптоматика проявится уже на 2-10 день, хотя чаще инкубация длится 2-5 суток.