У здоровой женщины прогестерон образуется в жёлтом теле яичника и в небольшом количестве в сетчатой области коры надпочечников. В период беременности этот гормон синтезирует плацента. Рост показателя вещества вызывает существенные нарушения в работе всего организма и подлежит терапии.
Заключение
- Главными факторами скачка уровня прогестерона в крови могут быть наличия в организме женщины определённых заболеваний.
- При повышении показателя компонента пациентки находится в подавленном настроении, их мучают постоянные головные боли.
- Сдавать кровь на прогестерон рекомендовано утром натощак.
- Снизить количество гормона можно с помощью медикаментозных препаратов, диеты, народных методов.
Возможные причины избытка прогестерона
К главным основаниям увеличения уровня прогестерона можно отнести:
- наличие в жёлтом теле кист;
- раковые образования в яичниках;
- отсутствие менструаций;
- болезненные кровотечения из матки;
- расстройства процессов созревания плаценты;
- опухоли надпочечников, приводящие к существенному нарушению их работоспособности;
- диабет;
- гипотиреоз;
- пузырный занос;
- воспаление или цирроз печени;
- недостаточность печени или почек;
- употребление комбинированных пероральных противозачаточных препаратов, их аналогов, отрицательно влияющих на гормональный баланс.
Признаки повышенного прогестерона
Симптомы повышенного прогестерона таковы:
- депрессивное состояние, связанное с быстрой утомляемостью, нарушением сна, слабостью, приступами мигрени;
- тошнота по утрам;
- сильные болевые ощущения в области поясницы (проявляются главным образом при беременности);
- боль в молочных железах и их увеличение;
- скачки давления;
- поносы, вздутие живота и другие нарушения работы кишечника;
- отёки ног;
- снижение количества сахара в крови;
- рост уровня холестерина;
- прогрессирование остеопороза;
- гирсутизм;
- жирная себорея, проявляющаяся угрёвой сыпью и перхотью.
Норма гормона
Количество прогестерона постоянно меняется, так как это напрямую зависит от дня менструального цикла и даже от времени суток. Нормальные показатели гормона такие:
- в первой части месячного цикла — от 0,3 до 2,23 нмоль/л;
- во время овуляции — 0,47 — 9,4 нмоль;
- при второй фазе — 6,98 — 56,33 нмоль;
- во время менопаузы — не более 0,65 нмоль;
- во время 1 триместра беременности — 8,9 — 468 нмоль;
- в последующие периоды гестации показатель гормона увеличивается до 88,7 — 771 нмоль на 1 л крови.
Гормон и желудочно-кишечный тракт
При избытке уровня прогестерона мышцы кишечника расслабляются. Из-за этого женщина может употреблять большие порции еды. Это, в свою очередь, провоцирует развитие ожирения.
Как определить уровень гормона в крови
Кровь для исследования надо сдавать на 22 день цикла натощак: между последним приёмом пищи и временем сдачи материала должно пройти не менее 8 ч.
Как снизить прогестерон у женщин
Перед лечением необходимо пройти обследование всего организма и установить причины повышенного прогестерона.
Эти меры позволят составить эффективную схему терапии и не допустить развития осложнений. В первую очередь нужно прекратить приём лекарств, таких как Утрожестан, Кринон, Дюфастон и подобные.
Препаратами
Наиболее эффективные медикаментозные средства для понижения прогестерона — Кломифен, Мифепристон, Тамоксифен. Эти лекарства требуют очень тщательного выбора доз, так как имеют противопоказания:
- повышенное артериальное давление;
- астма;
- аритмии;
- недостаточность сердца;
- низкой функциональности надпочечников;
- воспаления половых органов.
Травы и народные средства
Помимо медикаментов, для уменьшения показателя прогестерона используются средства народной медицины.
Наиболее часто рекомендуют такие рецепты.
- Настой из цветов рябины и мятных листьев. Заварить 1 ст.л. смеси в 200 мл воды, прокипятить в течение 30 мин. После того как остынет, процедить и выпить равными дозами 3 раза в день.
- Настой рябины. Необходимо настоять 2 ч.л. сухих ягод в 0,5 л кипятка. Пить, как только остынет равными частями в 4 приёма.
- 40 г семечек дикой моркови залить 0,6 л кипящей воды и настаивать сутки в тёмном месте, так как на солнце лекарство утрачивает все свойства. Пить по стакану 3 раза в день.
- Отвар из боровой матки. Для его приготовления нужно залить 1 ст.л. мелко растёртых стеблей растения, отварить на водяной бане и после того, как остынет — добавить кипячёной воды до достижения объёма 100 мл. Пить по 50 мл 2 раза в день.
- Так же готовится и отвар из красной щётки. Но эти средства нельзя совмещать.
- 10 высушенных бутонов гвоздики (собирать до того, как они распустились) измельчить, залить 200 мл кипящей воды. Пить по 70 мл 4 раза в день.
Естественным способом
Для снижения прогестерона натуральным методом необходимо:
- исключить продукты питания, которые повышают уровень прогестина (так как они приводят к длительным расстройствам гормонального баланса);
- не употреблять пероральные гормональные контрацептивы;
- пить отвары из трав.
Продукты питания
При составе рациона следует исключить из меню блюда с высоким содержанием белка и жира. Существуют рекомендации, как сбалансировать питание. Для этого женщина отказывается от:
- птицы и свиного мяса;
- жиров;
- орехов;
- тыквенных семян;
- бобовых.
Эти продукты запрещаются, потому как они угнетают синтез эстрогена.
Одновременно нужно добавлять:
- нежирную рыбу;
- свекольные салаты;
- печёные яблоки;
- отварную телятину (её можно готовить и на пару);
- телячью печень;
- рис и гречневую кашу;
- тёртую морковку;
- тосты со ржаным хлебом;
- икру из моркови и яблок.
Витамины
Такие витамины, как А и С хорошо уменьшают количество прогестерона в крови. D снижает уровень гормона не так интенсивно.
Витамины группы В и Е запрещено сочетать между собой, так как эта комбинация ещё больше усугубляет гормональный дисбаланс.
Отзывы
Ольга, 35 лет, г. Новгород
«Недавно у меня диагностировали повышенную концентрацию прогестерона в крови. Избавилась от проблемы с помощью диеты и отваров лекарственных трав».
Ирина, 29 лет, г. Москва
«Мне удалось сбить высокий прогестерон при помощи медикаментозных препаратов. Лечение комбинировала со средствами народной медицины».
Анна, 37 лет, г. Санкт-Петербург
«Мне не помогли лечебные травы: после рекомендованного лечения количество прогестерона оставалось высоким. Пришлось прибегнуть к медикаментозной терапии.
Вы можете оставить комментарий анонимно или авторизовавшись через социальные сети.